Vrouwen die hun zachtheid als kracht inzetten, het lijkt wel het nieuwe zwart. De eerste keer dat ik de term “zachte kracht” hoorde was tijdens de Hey!Lady Day, even later kwam ik het tegen in het boek Becoming (ofwel Mijn verhaal) van Michelle Obama en sindsdien zie ik het overal. Het intrigeert me omdat ik […]
Zelfliefde & Zelfzorg
In 5 stappen naar meer zelfvertrouwen.
Zelfvertrouwen, daar willen we allemaal meer van, toch?! Het stemt me gelukkig dat naarmate ik ouder word, ik mentaal en fysiek stukken beter in m’n vel zit dan pakweg 10 jaar geleden. Dat is dus niet altijd zo geweest en ook nu durven onzekere momentjes af en toe eens de kop opsteken. Maar euh… *newsflash*… […]
Minder geven om wat anderen denken, hoe doe je dat?
Je zorgen maken om wat anderen van je denken, is een hele menselijke reactie. Het wordt een probleem als het ons beperkt in ons doen en laten, als we constant de goedkeuring van anderen nodig hebben om stappen te durven zetten. Ik heb in elk geval lang geleefd volgens de (vaak goedbedoelde) verwachtingen van anderen. […]