Je hebt waarschijnlijk wel eens gehoord van de zin “train je brein”. Hoe doe je dat nu precies en nog beter, waarom zou je dat doen? Ik vertel het je graag in deze blog. Het is namelijk een ongelooflijke tool om je mentale veerkracht te verhogen, om te manifesteren waar je van droomt en om […]
Zelfliefde & Zelfzorg
Happy single door zelfliefde en zingeving.
Mensen lijken het doorgaans nogal gek te vinden dat je oprecht gelukkig kan zijn als single. Die indruk krijg ik toch regelmatig als ik mijn huidige relatiestatus uitspreek. Wat is dat ook, “happy single”…? Een eenduidig antwoord op die vraag is er niet, omdat het voor iedereen anders is. Voor mij is er iets veranderd […]
Single in quarantaine
De gemiddelde mens heeft graag een houvast, een bepaalde routine die structuur en veiligheid geeft. Wanneer ons leven van de ene dag op de andere compleet overhoop wordt gegooid, worden we plots gedwongen tot verandering, stilstaan en nadenken. Dit kan gevoelens van angst triggeren. We kunnen er immers niet van weglopen. Constant worden we met […]