Je hebt waarschijnlijk wel eens gehoord van de zin “train je brein”. Hoe doe je dat nu precies en nog beter, waarom zou je dat doen? Ik vertel het je graag in deze blog. Het is namelijk een ongelooflijke tool om je mentale veerkracht te verhogen, om te manifesteren waar je van droomt en om […]
6 tips om vaker je authentieke zelf te zijn.
Wanneer je constant kritische gedachten hebt over jezelf, is het moeilijk om je goed in je vel te voelen. Nochtans is jezelf graag zien een essentiële basis om gelukkig te zijn. Het gekke is dat veel mensen zich als een kameleon aanpassen aan wat ze denken dat anderen van hen verwachten, terwijl het veel gemakkelijker […]
Ben jij ook zo bang om fouten te maken?
Falen bestaat niet. Als je antwoord op bovenstaande vraag “JA” is, is dat heel normaal. Het is immers hoe het ons in deze samenleving, ons onderwijs en in onze bedrijven wordt aangeleerd. Fouten worden gestigmatiseerd, alsof het het ergste is wat er kan gebeuren. Nochtans bestaat er niet zoiets als falen, er is alleen maar […]